Yoga Retreat im Salzburger Land
1. - 4. Mai 2025
Flow in den Mai…
Vom 1. — 4. Mai 2025 geht es ins Salzburger Land, wo wir vier gemeinsame Tage im Hotel Kranzbichlhof zusammen verbringen. Dich erwartet ein verlängertes Wochenende mit erneuerndem Yoga, Meditationen, Atemübungen und regionaler Köstlichkeiten.
In Bad Dürrnberg bei Hallein und an der Grenze zu Berchtesgaden gelegen, ist das Hotel umgeben von einer beeindruckenden Bergkulisse. Das Hotel mit dem großen Gartenpark und Kraftplätzen lädt ein zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken, Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen und sich was Gutes zu tun.
Neben dem Yogaprogramm hast Du Zeit für Dich und kannst diese frei gestalten. Verschiedene Wanderung in allen Schwierigkeitsstufen führen direkt am Haus vorbei, zahlreiche Therme sind in der näheren Umgebung und auch im hauseigenen Wellness- und Ruhebereich mit Sauna und ein großes Angebot an Massagen kann man die Seele baumeln lassen.
Wir nutzen die Qualitäten und die aufkeimende Energie des Frühlings und starten den Tag mit einer kraftvollen und belebenden Yoga-Einheit. Fließende und kreative Bewegungen halten Körper und Geist flexibel, damit wir uns auf die Zeit des Wachstums und des Aufbruches einlassen können. Den Tag runden wir mit einer sanften Praxis oder Yin Yoga ab. Meditationen und Atemübungen sind feste Bestandteile der Yogastunden.
Optional und nach Interesse findet an einem Nachmittag ein Mobility Workshop (= gesunde und bewegliche Gelenke) statt und an einem Abend wird ein Yoga Nidra angeboten, der für erholsamen Schlaf sorgt. Alle Programmpunkte sind optional und nicht verpflichtend. Du entscheidest selbst, woran Du teilnehmen möchtest.
Das Yoga Retreat ist für alle Level geeignet und Modifizierungen werden angeboten. Auch wenn Du noch nicht lange Yoga übst oder blutiger Anfänger bist, bist Du hier herzlichst willkommen. Jedoch empfiehlt es sich vorab schon in ein paar Yogaklassen gewesen und mit den Basics vertraut zu sein. Sprich mich ansonsten gerne an, wenn Du vorher noch keine Berührungen mit Yoga hattest, auch da gibt es Optionen.
Check-In am 1. Mai 2025 ab 14:00 Uhr und Check-Out am 4. Mai 2025 ab 10:00 Uhr.
Programm
- Änderungen vorbehalten -
Donnerstag, den 1. Mai 2025
- Check- In ab 14:00 Uhr -
16:00 - 17:45 Welcome, Feel Good Flow & Stretch zum Ankommen
ab 18:00 Uhr Abendessen
Freitag, den 2. Mai & Samstag, den 3. Mai 2025
ab 07:00 Tea & Coffee (optional)
07:45 - 9:15 Yoga & Meditation oder Pranayama
09:15 - 10:30 Frühstück
16:30 - 18:00 Yoga Praxis
ab 18:00 Abendessen
* Ein Mobility Workshop und ein Yoga Nidra werden für Interessierte angeboten - alles kann, kein muss ;-)
Sonntag, den 4. Mai 2025
ab 07:00 Tea & Coffee (optional)
07:45 - 9:15 Yoga & Meditation oder Pranayama
09:15 - 10:30 Frühstück
ab 11:00 Good-bye & Hugs
Location & Anreise
Eine Anreise erfolgt mit dem Auto oder mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Eine detaillierte Beschreibung findest Du hier.
Wenn eine Fahrgemeinschaft gewünscht wird, gib’ gerne in dem Anmeldeformular Bescheid.
Food & Drinks*
Ein guter Tag beginnt zuerst mit Yoga, gefolgt von einem wunderbaren Frühstück!
Das ausgiebige Frühstücksbuffet lässt uns mit Bio-Produkten, regionalen Schmankerln, hausgemachten Marmeladen und dem familieneigenen Honig mit Hochgenuss in den Tag starten und abends wird uns ein vegetarisches 3-Gänge-Menü aufgetischt. Auf Wunsch ist auch ein veganes Menü verfügbar.
* Die Halbpension ist im Zimmerpreis inkludiert.
Unterkunft*
Für unser Retreat wurde ein Zimmerkontingent reserviert. Die Unterbringung beinhaltet die Nutzung des Naturschwimmteiches, der Sauna und des Ruhebereiches. Spa Anwendungen können separat gebucht werden.
Die folgenden Preise gelten für 3 Nächte pro Person:
Doppelzimmer zur Einzelnutzung EUR 495,00
Doppelzimmer zur Doppelbelegung EUR 390,00
Partnerin:innen, die nicht an den Yoga-Einheiten teilnehmen und Kinder sind herzlich willkommen. Andere Zimmerkategorien auf Anfrage vorhanden.
* Buchung und Abrechnung direkt über das Hotel, je nach Verfügbarkeit. Bitte per E-Mail oder telefonisch buchen info@kranzbichlhof.net oder +43 6245 73772.
Yoga Paket
EUR 189,00 pro Person Frühbucherrabatt bis zum 31. Dezember 2024
EUR 229,00 pro Person ab dem 1. Januar 2025
Buchungs- und Stornierungs-bedingungen
Yoga Paket
Die Buchung des Retreats (EUR 189,00 bzw. EUR 229,00 ab dem 1. Januar 2025 für die Yoga-Einheiten) ist erst ab Zahlungseingang verbindlich und der Platz erst dann bestätigt. Die Zahlung ist innerhalb von 14 Tagen nach Anmeldung fällig.
Bei einem Rücktritt bis zum 31. März 2025 werden 25% der Retreat-Gebühren einbehalten, ab dem 1. April 2025 werden die vollen 100% einbehalten. Ein kostenloser Rücktritt ist erst möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer von der Warteliste nachrückt oder ein Ersatzteilnehmer gefunden wird. Es wird empfohlen eine Reiserücktrittversicherung abzuschließen.
Das Retreat findet nur ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Teilnehmer:innen statt. Der Yogaraum ist für maximal 10 Teilnehmer:innen ausgelegt.
Zimmer- und Unterkunft:
Für die Zimmerbuchung gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels:
29 – 20 Tage vor Reiseantritt: 20%
19 – 10 Tage vor Reiseantritt: 30%
9 – 4 Tage vor Reiseantritt: 50%
3 – 1 Tage vor Reiseantritt: 90%
Bei Nichterscheinen (No Show): 100%